Es ist geschafft! Auch wenn mein Po von meinem gescheiterten Spiderman Sprung zur Hangelleiter höllisch weh tut, habe ich den Hindernislauf sonst sehr gut überlebt. Ich habe selbstverständlich das Gerüst in der Luft nicht erwischt, dafür aber Rückwärts den Boden mit meinem Steißbein geküsst. Dieser hat sich gewährt und alles was von dieser Beziehung übrig geblieben... Weiterlesen →
Update Woche 2: Hanteln, Hass und Haribos
Liebster Jones, Ich schreibe dir diese Zeilen während ich mir dich mental mit 15kg Hanteln an jedem Fuß in den Main sinkend vorstelle- mit der Packung Haribo und Oreos im Mund selbstverständlich. Ich hoffe sie schmecken dir liebster, ah und keine Sorge, habe vorher natürlich ein oben ohne Sixpack Foto von dir geschossen, damit ich dein Abschieds-Morning- Motivation Post für... Weiterlesen →
Update Woche 1: Die Erkenntnis Phase – weinen verbrennt keine Kalorien
Zugegeben, ich habe mir das alles viel einfacher vorgestellt & war der absoluten Überzeugung nach einer Woche beim Training nicht mehr zu weinen und zu fluchen. Aber es verlief anders als gedacht.Zunächst hielt der Muskelkater nach dem ersten Training so viele Tage an, das ich eine Woche lang Angstzustände hatte wenn ich auf Toilette musste,... Weiterlesen →
Strong Viking Obstacle Run – oder einfach: Todes Straf Parkour für dicke Kinder
Are you STRONG ENOUGH to be a Viking? - lautet das Motto von dem Hardcore Selbstknecht Programm für das man natürlich auch noch zahlen muss. Kurz aber noch die Selbstverständliche Antwort dazu: EHM Nein.
Immer dieser Diät Montag..
jetzt reicht's! jetzt nehme ich ab! & gleich am Montag geht's damit los! Ehhmm.. eh net!
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